「干物って手軽に食べられるけど塩分が高そう・・・」 干物は焼くだけなので、簡単に調理できて美味しい・・・ ですが、塩分の摂りすぎが謳われている世の中ですので、塩分の摂取量って気になりますよね。 ほとんどの干物は塩を使用し … 続きを読む 実は塩分が少ない？！干物と塩の関係